Morgenroutine für Kinder: 8 einfache Schritte
Kinder morgens fertig zu machen bedeutet oft, dieselben Dinge immer wieder zu sagen.
Zähne putzen. Anziehen. Schultasche packen. Schuhe anziehen.
Die meisten Kinder wissen, wie diese Dinge funktionieren. Schwieriger ist es oft, ohne ständig daran erinnert zu werden, was als Nächstes kommt.
Eine visuelle Morgenroutine gibt Kindern einen klaren Ablauf, dem sie selbst folgen können. Sie sehen, was sie schon erledigt haben, was noch fehlt und vor allem, was als Nächstes kommt.
Eine einfache Morgenroutine in 8 Schritten
1. Auf die Toilette gehen
2. Frühstücken
3. Zähne putzen
4. Haare kämmen
5. Anziehen
6. Bett machen
7. Schultasche packen
8. Schuhe anziehen
Acht einfache Aktivitäten. Ein klarer Ablauf vom Aufstehen bis zum fertigen Start in den Tag.
Warum hilft eine visuelle Morgenroutine?
Wenn die Morgenroutine nur im Kopf der Eltern existiert, werden Mama oder Papa schnell zum persönlichen Erinnerungssystem.
Was musst du jetzt machen?
Hast du deine Zähne geputzt?
Wo sind deine Schuhe?
Hast du deine Schultasche gepackt?
Ein sichtbarer Ablauf gibt dem Kind die Möglichkeit, die Antwort selbst zu finden.
Es kann sehen, was bereits erledigt ist und was als Nächstes kommt. So kann es mit weniger Aufforderungen selbstständiger durch den Morgen kommen.
Das Ziel ist nicht der perfekt organisierte Morgen. Das Ziel ist ein Kind, das immer öfter weiss:
So werden Kinder morgens selbstständiger
Selbstständigkeit bedeutet nicht, dass ein Kind vom ersten Tag an den ganzen Morgen allein bewältigen muss.
Geht die Routine zunächst gemeinsam durch.
Behaltet möglichst denselben Ablauf bei, damit er vertraut wird.
Ermutigt euer Kind, selbst nachzuschauen, was als Nächstes kommt, bevor ihr ihm die Antwort gebt.
Und macht sichtbar, wie weit es in seiner Morgenroutine bereits gekommen ist.
Mit der Zeit müssen Eltern weniger erinnern und das Kind kann mehr Verantwortung für seine Morgenroutine übernehmen.
Das ist Nudge
Genau dafür haben wir Nudge entwickelt.
Nudge ist eine einfache visuelle Morgenroutine auf einem Touchscreen, entwickelt für Kinder im Alter von ungefähr 4–9 Jahren.
Die acht Aktivitäten der Morgenroutine erscheinen auf dem Bildschirm. Sobald eine Aktivität erledigt ist, tippt das Kind darauf. So sieht es einfach, was bereits geschafft ist und was noch fehlt.
Sind alle acht Aktivitäten erledigt, endet die Routine mit einem kleinen Erfolgsmoment auf dem Bildschirm.
Keine komplizierte App.
Keine aufwendige Einrichtung.
Einfach acht vertraute Morgenaktivitäten und eine klare Antwort auf eine sehr bekannte Frage:
„Was muss ich als Nächstes machen?“
Fragen zur Morgenroutine mit Kindern
Was gehört zu einer Morgenroutine für Kinder?
Eine einfache Morgenroutine vor der Schule kann zum Beispiel aus diesen Schritten bestehen: auf die Toilette gehen, frühstücken, Zähne putzen, Haare kämmen, anziehen, das Bett machen, die Schultasche packen und Schuhe anziehen. Das sind die acht Aktivitäten, die Nudge verwendet.
Wie schaffe ich den Morgen ohne ständige Erinnerungen?
Wenn die Morgenroutine sichtbar ist, kann dein Kind selbst sehen, was als Nächstes kommt, anstatt bei jedem Schritt auf eine neue Anweisung zu warten. Am Anfang braucht es wahrscheinlich noch Unterstützung. Mit der Zeit kann es aber immer mehr Schritte selbst übernehmen.
Wie kann mein Kind morgens selbstständiger werden?
Haltet die Routine klar und möglichst gleichbleibend, übt sie zunächst gemeinsam und ermutigt euer Kind, selbst nachzuschauen, was als Nächstes kommt. Die Selbstständigkeit kann Schritt für Schritt wachsen, während der Ablauf vertrauter wird.
Für welches Alter ist Nudge gedacht?
Nudge ist hauptsächlich für Kinder im Alter von ungefähr 4–9 Jahren gedacht.